Это мероприятие создано специально для тех, кто хочет начать свой день активно, зарядиться энергией и улучшить физическую форму. 

Вас ждут разнообразные комплексы упражнений под руководством опытных инструкторов:

• упражнения для повышения общей выносливости
• тренировки, направленные на развитие силы и гибкости
• занятия для укрепления сердечно-сосудистой системы и улучшения общего самочувствия

Программа разработана таким образом, чтобы каждый участник мог выбрать подходящий уровень нагрузки и получить максимум пользы от занятий. Приглашаются все желающие независимо от возраста и уровня подготовки!

Не упустите возможность встретить новый день бодро и весело! Мы ждем вас в скверах нашего города, где свежий воздух и приятная атмосфера помогут вам почувствовать себя лучше уже после первого занятия.