Приглашаем вас погрузиться в атмосферу спокойствия и гармонии прямо посреди шумного города!

В живописном уголке Казани – Горкинско-Ометьевском лесу – пройдет утренняя медитация под открытым небом. Это уникальная возможность провести утро вдали от городской суеты, насладиться свежим воздухом и зарядиться позитивной энергией на весь день.

Во время занятия опытные инструкторы помогут вам освоить простые техники дыхания и концентрации внимания, которые позволят быстро снять стресс и восстановить внутреннее равновесие. Медитация подходит как новичкам, так и тем, кто уже знаком с практикой.

Присоединяйтесь к нам и подарите себе несколько часов настоящего отдыха среди природы! Встреча состоится утром, поэтому не забудьте захватить удобную одежду и коврик для занятий.
До встречи в Городском парке!

Обращаем ваше внимание, что возможны изменения в расписании мероприятия из-за погодных условий. Следите за новостями в социальных сетях Дирекции парков и скверов Казани.