Йога под открытым небом – зарядись энергией природы!
Погрузитесь в атмосферу гармонии и спокойствия вместе с нами! Мы приглашаем вас провести утро необычно и полезно – принять участие в тренировке по йоге прямо посреди парка.

В программе занятия:
 

• разминка для подготовки тела к основным упражнениям;
• асаны, направленные на растяжку мышц и улучшение гибкости;
• дыхательные практики для повышения концентрации внимания и снятия стресса.

Вы сможете насладиться свежим воздухом, услышать шелест листьев и почувствовать единение с природой.
Не упустите возможность начать день активно и позитивно!