Лето — идеальное время, чтобы зарядить батарейки, обновиться и попробовать то, чего вы никогда не делали. Как насчет того, чтобы хорошенько посмеяться ради... крепкого иммунитета?

Приглашаем жителей и гостей города на особенный День здоровья. Будем много дышать, двигаться и улыбаться.

Что вас ждёт:

Йога смеха — уникальная практика. Объединяем дыхательные упражнения и искренний смех, чтобы начисто снять стресс и прокачать легкие.

Спиральная гимнастика — мягкая и эффективная зарядка, которая вернет легкость и гибкость всему телу.

ЗОЖ-лекторий — простые и понятные лайфхаки, как оставаться энергичными каждый день.

Книжная выставка— подборка крутой и полезной литературы о здоровье, которую можно полистать прямо на месте.