Дослы friends, сизне бизгә бергәләп спорт һәм актив ял белән мәхәббәт итү дөньясына керергә чакырыйк! Лыжероллерлар буенча тәҗрибәле өйрәту тренингына кирәкле парктагы матур «Семья» паркында уздырылачак.

Яз елның идеаль вакыты - үзегезнең хәлдәге булуын саклап, киләсе кышлык сәфәрләргә әзерлек алып бару өчен. Шуннан чыгып, шул сәбәптән дә махсус өйрәтү программасы төзедек, ул сизгә шулай да көн саен күк йөзендә яткан күнне файдалы һәм шатланып үткәрергә мөмкинчелек бирәчәк.

Нигә бик яхшы итеп шушы урынга кушылыгыз?

• Кәсіби инструкторлар осталык сирләре белән уртаклашалар һәм сизгә катнаштыруның хавфсез техникасын өйрәтә алалар.
• Сиз үзегезгә охшаш актив тормыш турында уйлыйсы кешеләр белән таныша аласыз.
• Паркның таза һавасына тартыла аласыз һәм табигатьтә спорт белән шөгыльләнүдән күпсанлы позитив хисләр ала аласыз.

Тренировка программамыз түбәндәгеләрне кертә:

• исемле эшкәртмә гимнастикасы;
• катнашу техникасының һәм техниканың төп методларын практиканың өйрәнүе, шулай ук техниканы камилләштерү өчен куелган сорауларны тикшерүче тәрбияви эшләр;
• айырым әзерләнгән трассада өйрәнүче юлларны узу;
• өйрәнү блокларының төп өлеше беткәч, аралашуга багышланган дөрес әйберләр.

Барысыннан да башка яшьтәге һәм әзерлек дәрәҗәсендәге катнашучыларны кабул итәбез. Катнашуның төп шарты - тирәлектәге тренировка вакытында рәхәтлек һәм хәвефсезлекне тәэмин итүче кораллану (шлем, тизәк каплавыклары, кул каплавыклары) булуы.

Туганнар һәм якыннар арасындагы югары сезнең көтелмәслек көннең сәламәтлеген һәм коммуникациясен кисәтеп китегез әле!

Юлда очрашырбыз!
🚴‍♀️🔥🌞