Йомыртлы июль көннәре — саулыкка карата игътибар белән бергәләп таза һавада матур вакыт үткәрүнең яхшы мөмкинлеге.

Очрашулар тәҗрибәле тренер Настя Хабибуллина тарафыннан алып барылачак. Ул йоганың техникасын дөрес башкаруга игътибар бирергә дә, комфортлы, тынычлык бирә торган атмосфера булдыруга да өстенлек бирә — шундый итеп, әрбер кешегә тән һәм акылның гармониясен тудыру мөмкинлеген бирә.

Катнашучыларга йоганы уздыру өчен кирәкле барлык әйберләрне үзләренә ала килергә кирәк (ялтыратач, кирпечләр, аркан һәм сусын куагы).

Казанның язгы шәһәр урыныннан матурлыкны ачу, энергия белән тулыну һәм файдалы практика белән көнне башлау өстендә уйламыйча узып китмәгез!