Соңгы елларда иң мода булган тренировка юнәлеше ниһаять Челнин паркларына килеп җитте - хәзер кем дә булса ачык һавада матур паркта пилатес буенча тренингларга керешә ала.

«Паркларда фитнес» проекты чикләрендә үткәрелә торган пилатес буенча тренинглар физик әзерлекнең бердәнбер дәрәҗәсендәгеләр өчен дә яраклы. Бу юнәлеш белән танышырга, тәнне ныгытарга һәм спортны гомердәге көндәлек эшчәнлегенең бер өлешенә әйләндерергә мөмкин булучы яхшы ысул.

Паркларда очрашабыз!