Барлыкка да тәкъдим итәбез барыннан да гармония һәм тынычлык дөньясына батып китү өчен ачык хатха-йога мастер-классында катнашу!

Сабый көннең яхшы яфраклы хәвефле ауасы белән, кояш нурлары белән һәм табигать тавышлары белән тулы булуын тасвирлыйк... Аның шундый атмосферасен үзегез өчен махсус әзерләдек! Бу сафар дәресләр матур урында - «Тыныч Таулар» су чыганагының матур ярысында үтәсәк, анда әрбер тыныс алу сизгә шатлык һәм энергия бирергә тиеш.

Нәчә сәбәп бу класска мөмкин кадәр кирәк килеп керергә?

• Дәресләр абсолют рәвештә бөтен кешеләргә туры килә – яшь һәм әзерлек дәрәҗәсе белән бәйле түгел; гаиләнең барлык уртак килә ала;
• Асаналар сизнең тәнеңезне ныгыту өчен йомшак эшләнгән, ә махсус тынычлау техникалары сизгә сәләтлеге һәм эчке тынычлык хисе бирерлек;
• Йөз яктыртучы атмосфера елга буйларында сизне бер аптадан соң киеренкелек артынан ял итү һәм яңа көндәргә күчеп килү өчен көч тупларга ярдәм итәчәк.

Буенча нәрсәләр алып килергә кирәк? Тек яхшы кайнар хисләр, уйнау-уяу спорт костюмы, дәрес өчен ябык, һәм аз гына таза эчемлек суы бар бутыль.

Елга ягында сизне күтәп калабыз, бергәләп вакытның матурлыгын татудан һәм позитив һәм энергиянең көчле тапшыруын алырга!