Таван Кабан күле яруында йоганың практикасы үткәреләчәк.
Тәҗрибәләрдә сизне тренер белән өстәмә булмаган бушату, тынышлау ритмында эшкәртелгән йога хәрәкәтләре тәртибе һәм таза ауада яшьлекле, яклаучан мохит көтәчәк. Шул чара сизгә тартышуны бетерергә, эчке тигезлекте табарга һәм үзегез белән тәбигать арасында бердәмлек сезүгә ярдәм итәчәк.
Бу практика барлык теләүчеләргә, яшәү дәверенә һәм әзерлек дәрәжәсенә карамастан, туры килә. Сез үзегез өчен уңайлы темпта, бөтен көчегез белән яки сакланып, үз халәтегезгә игътибар биреп, эшли аласыз.
Килегез, тизләнеп китегез, тынычлык белән тулыланагыз һәм күл буена карап авызныгыгыз!
Кушамат мәгълүмат
Cирәккә сизләрне игътибарыбызга чакырабыз, хәл итеп торучы табигый шартлар сәбәпле уен-программаның вакытыннан тыш узуы мөмкин. Казанның парклары һәм скверларын булдыру буенча директорлыкның социаль челтәрләрендәге янгылышларга игътибарлы булыгыз.
