Фәълиятле хәлдә таза һавада узу вакытлары
Барлыкны да ачык йогa мәктәбенә чакырыйк «Тәрәзәнең бер адым» темасына. Бу эшлеклелек, киңәшеп килгән тәҗрибә, җисемне дә, акылны да бәйли, баланска һәм эчке тынычлыкка тәңгәл беренче аңлы адым ясый.
Оештыру паркта үтәчәк, шуның аркасында өстәмә махсус эффект була: таза хава, табигать тавышлары һәм агучыларга карап торган күренеш акылны тизрәк тынып китүгә һәм практиканы тереңрәк кисерергә ярдәм итә. Килегез, барсын көтеп торыйк!