Cиңа шул ук көндә үткәреләчәк матур паркамызда узган киң популярлык казанган төсле хәрәкәтле чарага – төньяк йөгереше белән мәшгульлекләргә катнашырга сафа салам.

• Кәсіби инструкторлар сизгә махсус таяклар кулланып дөрес йөгереш техникасын өйрәтәчәк, бу теләсә нинди яшьтәге кешеләрнең әүвәлдән тәҗрибәсе булмаса да, тәннең төп мускулларыны максималь файдалану мөмкинлеген бирә.
• Сез үзегезнең физик форманы яхшырта аласыз, кул, аяк һәм арка мускулларын ныгытыгыз, шулай да буыннарның зарарлануыннан сакланасыгыз һәм авыртусыз эш итәсеңез.
• Тазалыклы һавада узачак сәяхәт сезгә күп позитив хисләр бүлеп бирәчәк, кайгысызлыкны арттыра һәм яңа дуслар тапканча яхшы уйнаучылар табарга ярдәм итәчәк.

Хәзерге дәүләт дәрәжәсе һәм спорт белән шөгыльләнү тәҗрибәсе кимендә булса да, барлык килерсе-килмәҫә катнашырга чакырылабыз, бик матур тәэсир алып калырга һәм аларны озак вакытлар буйга саклап калуга өлгәрергә.