Ачык җир астыннан үткәрелә торган уникаль эшчәнлек белән мавыгып китегезне сорапбыз – төньяк йөгереше!

Карагайлы паркта сизгә көч куа, яхшы кайгы-хисле бирүче, әмма шулай ук актив һәм файдалы вакыт уздыру мөмкинчелеге тәкъдим ителәчәк тартымлы чара үтәчәк.

• Паркның матур аллеяларында сәламәтлек саклауга ярдәм итә торган серуен;
• Барлык мускулларны эшкәртеп, гомуми хәлне яхшыртуга ярдәм итә торган махсус таяклар кулланып башкарылучы уникаль йөрү техникасы;
• Дұрыс хәрәкәт техникасын өйрәтүдә һәм барлык сорауларга жавап бирергә ярдәм итәчәк профессиональ инструктор;
• Актив тормыш рәвеше яратыручылар арасында ягъни фикердәшләр белән танышу һәм яңа танышлар урнаштыру мөмкинлеге.

Сәламәтлек төркемебездә катнашагыз! Төньяк йөгереш – бөтен яшь дәрәҗәсендәге һәм дәресләрнең начар подготовкасендә булганнар өчен дә кирәкле, үзегезнең физик форманы шактый югарылыкта тотарга мөмкинлек бирә торган, әмма шул ук вакытта зур көч-куәт таләп итмәүче уңайлы шөгыль.
Таз җилдә күренегез, анда әр генә тыныч хәбәрләнеп, табигатьнең энергиясе белән туена аласыз һәм хәрәкәттән килә торган шатлык белән мавыгасыз!