Aчык җир астыннан бер үк тәҗрибә белән мавыгып үтәрге саҡырыйк!

Төньяк йөгереше – бу таза хавада вакыт үткәрү өчен идеаль әвәллек, сәламәтлекне ныгыта торган һәм табигатьнең энергиясе белән туена торган юл.

• Аерым алынган таяклар кулланып башкарылган ябышлы йөрү техникасы барлык тән өлешенә тигез бүленеп килүче юкәтүче көч бирә;
• Бу спорт төре буыннарга минималь юкәт бирә, шул аркасында ул ким дигәндә дә яраклы, хәрәкәттәге сәләте һәм яше белән бәйсез;
• Диярлек даими шөгыльләнүләр төбәк төзеклеген яхшырта, чидәклеген арттыра һәм юан-сәбәп системасын ныгыта.

Сәламәтлек төркемебездә катнашырга саҡлыйбыз! Барлык теләүчеләрне матур паркка күтәбез, анда әр шагның ауаны таелган һәм позитив хисләр белән тулган булачак.
Паркның үзәк киртелендә кабаттан беренчесе булмаган якшәмбе көннәрдә сәгать 9-да очрашабыз.