Кабан күле яры буйлап файдалы йөрү.
Казанда скандинавия йөреше популярлаша бара – сәламәтлекне һәм яхшы кәефне саклап калуның гади һәм нәтиҗәле ысулы. 7 нче поликлиника тәҗрибәле инструктор җитәкчелегендә атна саен бушлай дәресләр оештыра.
Катнашучылар иртәнге сәгать 10 да Мәрҗани урамындагы 16 нчы йорт янындагы уңайлы беседка янында җыела. Без сезгә якынча өч километр озынлыктагы маршрут тәкъдим итәбез, ул шәһәрнең матурлыгы белән ләззәтләнергә һәм көн буена энергия белән тулыланырга мөмкинлек бирәчәк. Әгәр һава торышы кинәт бозылса, без араны уңайлы озынлыкка кадәр кыскартачакбыз.
Тренировкалар физик әзерлек дәрәҗәсенә бәйсез рәвештә бөтен теләүчеләргә туры килә. Төп шарт – спорт өчен уңайлы аяк киеме һәм актив йөреп кайтканнан соң сусауны басар өчен бер шешә су.
Безнең дус компаниягә кушылу яки дәресләр турында күбрәк белү өчен, +7 (843) 293-38-78 телефоны буенча шалтыратыгыз.