Сәламәтлекне саклап калган киләсең, таза һавада әүвәлдән актив вакыт үткәрергә һәм яңа танышлар белән аралаша алырга телисең икән, шуннан соң кабан күле янындагы матур набережнаядә апталык регуляр рәвештә узучы Скандинавия йөрү тренировкаларында катнашыгызны сорап торабыз.

Тәҗрибәле инструкторның игътибарлы күзәтүе астында сиз палкалар белән дөрес йөгерү техникасын өйрәнеп ала аласыз, бу бөтен тән мускулларын ныгыта, кыйммәтләндерә һәм төзеклекне арттыра алачак. Тренировкалар әрсеннән сәгать 10-да Марҗани урамындагы 16 нчы йорт янына урнашкан якынча эре бистә тирәсендәге хушлашу урыны янында үткәрелә.

Барыш юлы озынлыгы якынча өс километр тәшкил итә – ул башлангыччылар өчен дә, актив ял итуне яратучылар өчен дә оптималь булган аралык. Ямьле шартларда ара қашықтық кимегәнен күрсәтергә мөмкин, шулай да катнашучылар үзләренә комфортлык тудырсын өчен.

Катнашуда абсолют бушлай! Гадәттәге спорт киенеше һәм аяк киеме алып килергә кирәк, әгәр истәсең, су савытын да алып килә аласыз. Зуррак мәгълүмат алу өчен телефон номеры буенча чакырыгыз: