Чараның партнеры булу

Спорт Mix

  • 27.09.2025
  • 10:00
  • Әгерҗе районы
  • Әгерҗе шәһәре
  • Яшьлек скверы

Сезне саф һавада фитнесның төрле юнәлешләре элементларын берләштергән төркемле күнегүләр. Дәрес үз эченә җылыну һәм хәрәкәтчәнлекне яхшырту өчен буын гимнастикасын, мускуллар тонусы өчен көч күнегүләрен (утыру, төшеп калу, отжимание), кардио-йөрәкне ныгыту һәм чыдамлык өчен сегментларын (урында йөгерү, сикерү) уз эченә ала.
Төп өстенлекләре: әзерлекнең теләсә нинди дәрәҗәсенә ирешү мөмкинлеген, дәресләрдән алган югары энергия, йөкләнеш һәм саф һаваны берләштерүдән максималь файда. Бу кәефне күтәрү һәм көн буена егәр заряды алу өчен иң кирәкле нәрсә.

Кызык булуы ихтимал
Вакыйгалар турында беренче булып бел

    Исемегез
    Телефон номерыгыз
    Сезнең Email