Түбән Кабан күле буенда «Актив һәм спортив» проекты әзерләгән спорт күнегүләрен эшләү булачак
Биредә сезне тренер белән салмак разминка, йомшак асаннар һәм мускулларны тирән сузуга күнегүләр, шулай ук саф һавада уңайлы, рәхәт мохит көтә. Дәрес киеренкелекне киметергә, сыгылмалылыкны яхшыртырга, тән һәм күңел балансын торгызырга ярдәм итәчәк.
Тренировка, яшькә һәм әзерлек дәрәҗәсенә карамастан, барлык теләүчеләр өчен дә туры килә. Сез күнегүләрне үзегез өчен уңайлы булган теләсә кайсы темпта – тулы көченә яки саклык белән, үз халәтегезгә карап башкара аласыз.
Энергия белән тулыланырга, ял итәргә һәм күлнең матур күренеше белән ләззәтләнергә килегез!
Өстәмә мәгълүмат
Игътибар итегез, һава шартлары аркасында чаралар расписаниесендә үзгәрешләр булырга мөмкин. Казанның Парклар һәм скверлар дирекциясенең социаль челтәрләрендәге яңалыкларны күзәтегез.
