TRX-тренировка – бу эчкемле асмалы нейлондән ясалган ике сузлы белән файдаланылучан функцияле тренировка. Өйрәнгән шөгыльләр үз теләк массасыннан файдалана һәм гравитация көченнән файдаланарак мускул көче, чыдамлык, хәрәкәтчәнлек һәм тәңгәллекне үстерүгә юнәлтелгәннәр.

Аерымланган шөгыльләрдән аермалы буларак, TRX бер вакытта даими рәвештә берничә мускул төркемнәре белән эш итә. Бу язгы мизгелдә өстенә яңа спорт төрендә булырга бик яхшы вакыт!

Паркларда очрашабыз.