TRX-тренировка – бу җиңелсезләнгән эчтәлекле дәвамлылык белән берничә сузылган нейлон аркылы эшләп килүче функциональ тренировка. Беренчел рәвештә үз авырлыклары белән эш итеп, гравитация көчен кулланып, мускул көче, чидәгечелек, хәрәкәтчанлык һәм тирәнлеге үстерәләр.

Аерымланган эшмәкәрлектән аермалы буларак, TRX бер вакытта даими рәвештә берничә мускул төркемнәре белән шөгыльләнә. Бу язгы сезонда үзегездә яңа спорт төренә тәжрибә ясарга иң уңайлы вакыт!

Паркларда очрашабыз.