TRX-тренировка – бу җиңелсезле эчтәлекле дәвамлы машығулар системасы икәненнән тыш, өч нөктәлә тотылган ике нейлондан ясалган сузылучан аркаларга таянып башкарыла. Аерым алынган ваз һәм гравитация көче белән эш итеп, мускул көчен, чидегечелекне, хәрәкәтчанлыкны һәм тирәнлеге белән бәйлелекне үстерүгә юнәлтелгән.

Аерым булмаган эшмәкәрлекләрдән аермалы буларак, TRX бер вакытта даими рәвештә берничә мускул төркеменә тәэсир итә. Бу язгы мизгелдә үзегездә яңа спорт төре белән танышыгызның уңайлы вакыты!

Паркларда очрашырбыз.