Хатха йога Горкин-Ометьев урманында
Cиңа әверенең һәм рухының гармониясенә күмәк хатха-йога дәресләрендә Казанның матур Горкинско-Ометьев урманының ачык җилләре астында төшеп керергә саға чакырыйбыз.
Сезне ничек күтәрәбез:
- Тирән шәһәр шумнарыннан читтә табигать арасында йоганы практикалау өчен уникаль мөмкинлек;
- Физик сәламәтлекне ныгытуга һәм хәрәкәтчәнлекне үстерүгә юнәлдерелгән комплекс эшләнмәдәргә юлыгыз;
- Концентрацияне яхшыртуга һәм стресс дәрәҗәсен түбәнәйтүгә ярдәм итә торган тынычлык техникаларын практикага кертергә сәләтле;
- Әркем дә үзендә иҗтимагый баланс таба алсын һәм позитив энергия белән туена алсын өчен салкынлык һәм гармония атмосферасе булдырылачак.
Дәрестәгезә катнашып, Казан урманнарының таң калдыра торган манзаралары арасында хатха-йоганың дөньясына ашыгыз!
Кушамат мәгълүматлар
Эчтегеннеңегезгә игътибар итегез, хәрәкәттәре көнече расписаниесендә һаваның шартлары сәбәпле үзгәрешләр булуы мөмкин. Казанның парклар һәм скверлар дирекциясенең социаль челтәрләрендәге янгылышларга игътибарлы булыгыз.
