Мастер-класс по оздоровительной гимнастике цигун
Приглашаем всех желающих окунуться в мир гармонии и здоровья вместе с нами! В живописном уголке Казани, прямо в парке у Дворца культуры имени Саид-Галиева, пройдет увлекательный мастер-класс по древней китайской практике – оздоровительной гимнастике цигун.
Цигун – это уникальная система упражнений, направленная на укрепление физического и эмоционального состояния человека через плавные движения, глубокое дыхание и концентрацию внимания. Регулярные занятия помогают улучшить самочувствие, повысить иммунитет, снять стресс и обрести внутреннюю гармонию.
На нашем мероприятии вас ждут:
- Познавательная лекция о принципах и пользе цигун;
- Практическая часть под руководством опытного инструктора;
- Возможность задать вопросы и получить индивидуальные рекомендации.
Не упустите шанс провести время с пользой для души и тела среди природы нашего любимого города!
Дополнительная информация
Обращаем ваше внимание, что возможны изменения в расписании мероприятия из-за погодных условий. Следите за новостями в социальных сетях Дирекции парков и скверов Казани.
