«Черек күл» паркында «Актив һәм спортив» проектыннан инсайд-флоу йога дәресе үткәреләчәк.
Урамда инсайд-флоу йога
Безнең белән бергә гармония һәм эчке тынлык дөньясына чумарга чакырабыз! «Черек күл» паркының матур зонасында инсайд-флоу йога буенча уникаль күнегүләр узачак. Сезне фикердәшләрнең күңелле компаниясе, тәҗрибәле тренер һәм саф һавада тулысынча практикага чуму мөмкинлеге көтә.
- Дәресне җыңел тартылудан һәм тәнне салмак җылытудан башлаячакбыз;
- Сезнең сулыш тактына салмак кына бер-берсенә күчә торган асаннар эзлеклелеген үзләштерәчәкбез;
- Тирән тынычлану һәм эчке балансны торгызу өчен җирлек булдырырбыз.
Йога белән шөгыльләнү тәҗрибәсенә һәм физик формасына карамастан, практика һәркемгә килә ала. Үзегезнең халәтегезне күзәтегез, уңайлы темпта хәрәкәт итегез һәм тыныч һәм аңлы халәткә чумуның һәр мизгеленнән ләззәтләнегез.
Табигать энергиясе белән тулылану һәм үзегезнең эчке ритмыгызны шәһәр ыгы-зыгысы уртасында табу мөмкинлеген кулдан ычкындырмагыз!
Өстәмә мәгълүмат
Игътибар итегез, һава шартлары аркасында чаралар расписаниесендә үзгәрешләр булырга мөмкин. Казанның Парклар һәм скверлар дирекциясенең социаль челтәрләрендәге яңалыкларны күзәтегез.
