Сезгә дөрес физик әзерлекнең (ӨФА) нигезләре буенча кызыклы мастер-класс көтелә, ул сизгә актив тормыш рәвеше юлында беренче адымнар ясау өчен мөмкинлек бирергә яки барлыкка кергән сәләтләрне яхшыртуга ярдәм итәчәк.

Оештыруны тәҗрибәле белгеч – өстәмә белем бирү укытучысы Кузнецова Алёна Дмитриевна башкарачак.

Ул балалар белән дә, өлкәннәр белән дә эшләргә бай тәжрибәгә һәм терең белемгә ия. Укыган вакытта сез үзегезнең организмның индивидуаль үзенчәлекләрен һәм башлангыч әзерлек дәрәҗәсен исәпкә алып, үз тренировкагызны ничек дөрес оештырырга кирәклеген тулысынча аңларга тиеш булган киңәшләр ала аласыз.

Вакытны актив һәм файдалы үткәрү өчен мөмкинлектән мәхрүм калмыгыз!